jueves, 26 de septiembre de 2013

HIYASHI CHUKA (ENSALADA JAPONESA DE FIDEOS)

Hiyashi Chuka es una ensalada japonesa de fideos. Es muy sano y un plato muy popular en Japon. Se trata de combinar fideos cocidos con varios ingredientes a gusto y aliñar con un aliño muy especial. Aqui te dejo la receta facil. Se hacen porciones individuales para cada persona y se aliña.
INGREDIENTES:
1 taza de fideos chinos o japonesas cocidas
Jamon york a tiritas
Pechuga de pollo cocido y a tiritas
Pepino a tiritas
Tortilla francesa a tiritas
Zanahoria rallada
Medio tomate cortada
Semillas de sesamo
ALIÑO
salsa soja clara
azucar moreno
tahini (pasta de sesamo , se puede hacer casera y sale mas barata)
unas gotas de vinagre o mirin
unas gotas de aceite de sesamo
METODO:
Se pone en un plato individual por persona un poco de fideos, y luego los ingredientes que te gusta. Se pone bastante semillas de sesamo y se aliña con el aliño.
Para el alino : Se mezcla todo a tu gusto. Si lo quieres  mas dulce se pone un poco mas de azucar moreno. Se aliña la ensalada y se mezcla.
PARA TRITURAR LA PECHUGA Y JAMON USA MIS TIJERAS MAGICAS
VIDEO DE HACER TAHINI (PASTA DE SESAMO ) EN CASA


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