domingo, 4 de diciembre de 2011

BIZCOCHO DE CARLOTAS SIN HUEVO

Ese bizcocho es sin huevo y muy apto para los veganos. Esa receta me la paso unos de mis seguidores de la India que se llama Pinky Nagdev que es una vegetariana y me sigue en mi blog en ingles. Queria compartirla con vosotros por que siempre hay demanda para una receta buena sin huevo y leche para los que sufren de alergias.
INGREDIENTES:
250 gramos de harina blanca
250 gramos de azucar
250 ml de aceite vegetal
200 gramos de carlotas picadas muy fina
una pizca de sal
1 sobre de levadura royal
una pizca de soda bicarbonato
1 cuchara de cafe de canela molida
3/4 tazas de agua con gas
azucar glace para espolvorear

METODO:
calienta el horno a 180 grados. Tamizar la harina con la sal y el bicarbonato. En otro recipiente mezclar el aceite con el azucar y la levadura. Incorporar la harina tamizada poco a poco hasta que esta todo bien mezclado. Añadir las carlotas y el agua con gas y tiene que ser una masa espesa por que las carlotas suelten jugo. Poner en un molde para tartas ya engrasado y hornera para 45 minutos o hasta un palillo sale seco . Espolvorea con azucar glace.


viernes, 2 de diciembre de 2011

POLLO AL CARDAMOMO

Esa receta viene de mi provincia "sindh" y es una manera de hacer cordero y pollo muy comun. Se hace para los ancianos niños y los infermos por que es muy ligera. El gengibre es muy bueno para la salud y para la digestion y el cardamomo quita nauseas. Como no lleva muchas especias la receta es perfecta para un plato ligero y lleno de sabor. Como se ve en la foto no tiene mucho aceite y el caldito puede ser mucho o poco ..eso depende como lo quieres tomar.. se sirve con arroz basmati hervido o pan integral hindu (roti). Es muy facil para hacer y se puede hacer incluso con cordero, ternera o verduras...  si te gusta el sabor del cardamomo..ese plato te encantara.....
INGREDIENTES:
400 gramos de muslos de pollo, deshuesados y cortado en dados
un trozo como 3 centrimetros de gengibre, rallado
3 tomatoes ralladas
1 cuchara de pimienta negra
6 vahinas de cardamomo verde Nitu Didi molida
una pizca de curuma Nitu Didi
unas hojas de curry (no es necessario..la receta orginal no la lleva pero yo descubierto que le da un toque maravillosa)
guindilla verde picado y cilantro picado
4 cucharas de aceite de girasol
2 tazas de agua
METODO:
se calenta el aceite en una olla y se pone el gengibre y se saltea unos segundos teniendo cuidado a no quemarla. Luego se incorpora el pollo y  se deje que se suelte todo el agua. A continuacion se pone el tomate rallado y se deja que se pocha hasta lo vez que el jugo de tomate a evaporado. Se añade todas las especias y sal y las hojas de curry, guindilla si quieres y el cilantro. Se pone el agua y se deja hervir unos 10 minutos hasta el pollo esta hecho. Se sirve con arroz blanco
TIP: si usas otro tipo de carne necesitas mas agua por el tiempo de cocion de la carne. Si te gusta con menos salsa se pone menos agua

jueves, 1 de diciembre de 2011

PAVO CON MORA, SOJA Y CHILLI

Hize esa receta por que queria jugar con distintas sabores y ver el resultado final. Si te gusta el pavo o pollo estilo oriental entonces esa es tu receta!! Ya lo se que necesitamos muchas salsas pero aveces vale la pena comprarlas y hacer los platos orientales que son muy sanos.El uso de mermelada de mora en esta receta le da un toque diferente.... pues ya no digo mas...cuando lo haces me lo cuentas ok????
INGREDIENTES:
200 gramos de pollo o pavo troceado (no usar la pechuga)
1 cuchara sopera de pasta de ajo y gengibre
1 cuchara sopera de salsa soja
1 cuchara sopera de vinagre de arroz o zumo de limon
1 cuchara sopera de vino de arroz o la mitad de brandy
1 cuchara sopera de aceite de sesamo
1 cuchara sopera de salsa picante tipo sambal olek(o menos o mas si quieres que pique!!)
1-2 cucharas de mermelada de mora
un poco de pimiento y cebolla cortada
guindilla verde cortado
2 cucharas sopera de aceite para saltear
1 cuchara de cafe de maizena
1/4 taza de agua
METODO.
marinar los trozos de pollo/pavo con la pasta de gengibre y ajo y  todas las salsas menos que la mermelada para una hora. Preparar las verduras. Calentar el aceite en un wok y cuando esta muy caliente poner el pollo sin el marinado y saltear hasta esta caramelizado. Añadir las verduras y la mermelada y  mezcla el marinado con la maizena y poner lo con el pollo y enseguida es espesara. Si quieres mas salsita poner el agua y dejar que la salsa se espesa. Sirve con arroz blanco hervido o tallerines.
TIP: esa receta se puede hacer tambien con pescado,, gambas o carne, Tambien puedes usar las verduras que quieres





miércoles, 30 de noviembre de 2011

CABALLA ALA PLANCHA "PICANTITO"

Dios mio!! Vais a pensar que estoy loca por poner esa foto o que yo he quemado mi pescado!! Dime la  verdad...es asi o no??? Pues a mi me gusta mi pescado y mi carne muy bien pasado... y casi como se dice "quemado"!!! Esa receta viene del sur de la india... es una manera tipica de hacer el pescado ala plancha y combinarlo con lentejas muy liquidas y arroz blanco (daal chawal- is has estado en la india lo conoceras). Aqui no se aprende solo la cocina...hahaha..tambien un poco de como se come ciertas cosas de la India!! Yo elegi caballa por sus propiedades (ya se dice que el pescado azul es muy bueno) Se hace con muy poco aceite (puede ser de oliva) y tiene mucho sabor. Aqui pongo la receta y aver si os gusta !!
INGREDIENTES:
1 caballa gordita como unos 200 gramos, limpio y abierto
para picar: 1 ajo de diente, 1 trozo de genibre como medio centimetro, zumo de medio limon, 1 cayena roja, una pizca de curcuma Nitu Didi y sal a gusto
aceite para freir
METODO:
se limpia y se seca la caballa. Se picar todo para picar hasta obtener una pasta y se pone ala caballa por encima y por abajo y se deja macerar una hora mas o menos. Se calienta el aceite en una  sarten antiadherente y se pone el pescado para plancha unos 2-3 minutos a cada lado. A mi me gusta muy hecha y crujiente entonces la puse para mas tiempo. Se sirven con limon :)
TIP: la cayena pica..si no quieres tan picante no lo pones...se puede poner una pizca de chilli flakes o de pimienton picante...


martes, 29 de noviembre de 2011

CRUJIENTE CALAMARI CON CHILLI

Eso es mi homenaje ala tapa mas famos española!! Las calamares ala romana tiene una fama mundial hasta en la India!! Hoy compre calamari baby y quiera hacerlas en salsita estilo india pero no sabia como limpiarlos!! La chica me dijo como y luego me dijo que estaba riquisimo frito...entonce pense hacer unas en salsita y luego probar unos fritos con especias!!
INGREDIENTES:
250 gramos de calamares baby, limpios y troceados
harina de trigo
1/2 cuchara sopera de cada de cominos en polvo, pimiento y chilli rojo en polvo Nitu Didi todo mezclado bien
limon de rodajas
aceite para freir
METODO:
se limpian las calamares ya troceada y se lavan bien y secar en un paño de cocina. Se calenta el aceite y se pasan los trozos de calamares por la harina y se frie en aceite hasta dorados y crujientes. Se escuren bien y se espolvorea con la mezcla de especias. Se sirven con zumo de limon..
DELICIOUS!!

domingo, 27 de noviembre de 2011

SPAGETTI CARBONARA CON SETAS "AL BRIE"

La carbonara es una receta muy popular para la pasta y casi siempre lleva bacon, jamon o salmon. Yo he creado una version vegetariano y "light" sin nata y sin huevos. La combinacion de varias setas hace que ese plato tenga un sabor exquisito. Aqui te dejo la receta como la hize yo ...con leche semi desnatada pero si lo quieres se puede hacer con nata...
INGREDIENTES:
3 bowls de pasta a tu gusto, cocida al diente..yo use spageti
1 bowl de setas variadas , picados
1 cuchara sopera de harina blanca
1 taza de leche semi desnatada
60-100 gramos de queso brie, en trozos pequeños
2 cucharas soperas de mantequilla
sal y pimienta a gusto

METODO:
en una cazuela se pone la mantequilla a deritir y se incorpora la harina y se mueve unos segundos y luego se pone la leche poco a poco y se deja que se espese. Cuando esta espesa de pone las setas y sal y pimienta negra. Se incorporar el queso y se deja que las setas se hacen y el queso se derite. Al final se pone la pasta hervida y se deja que todo se mezcla bien. Se sirven caliente.
TIP: si quieres usar nata entonces no lo pones la harina. Se calienta la mantequilla se saltean las setas con sal  y pimienta y luego se pone la nata, el queso y al final la pasta

sábado, 26 de noviembre de 2011

TARTA DE CHOCOLATE "DESASTRE"!!!

He dado el nombre de esta tarta por que tenia una vision cuando queria hacer el topping para esa tarta pero para mi se termino como un autentico "desastre"!!!De sabor era exquisito pero no era lo que yo queria...yo queria un toppping tipo "toffee" casero con cacahuetes...pero el resultado era mas como mazapan de cacahuetes..... soy humana y no todo me sale "perfect" como pensais!!
INGREDIENTES PARA EL BIZCOCHO:
1 yogur natural de tiempo ..(y se usa como medida(
1.5 medidas de azucar
3/4 medidas de aceite de girasol
3 medidas de harina blanca
2 huevos
1 medida de salsa o sirope de chocolate (use las que se vende en los supermercados...pero tambien se puede usar casero)
una pizca de sal
1 sobre (2.5 cucharas de cafe) de levadura
3/4 cucharas de cafe de bicarbonato sodico
METODO:
Se pone el horno a calentar a 200 mientras de prepara la masa para la tarta. Se mezcla todo para la tarta y se pone en un molde ya engrasado y enharinado y se baja la temperatura de horno a 180 y hornear hasta esta hecho (30-40 minutos).
TOPPING:
1 taza de cacahuetes (o cualquier fruto seco que te gusta) tostada y picada
1 taza (un poco menos que una taza) de azucar
8 cucharas grandes de leche
2 cucharas soperas de mantequilla
METODO:
Se mezcla el azucar on la leche y se pone a cocer hasta que se coja color(ESO ES MI FALLO...NO LA HIZE BIEN) y en seguida cuando esta el color de caramelo se pone el fruto seco molido y la mantequilla..se mezcla rapidamente y se pone encima del bizcocho de chocolate ya enfriado y desmoldeado.....
AQUI TIENES MI TARTA DESASTRE!!